座っ てる と 足 が 痺れる
先日来院した女子学生bさん仮名 数ヶ月前から授業で椅子に座っていると右の足からお尻が痺れて来るそうです 最初はふくらはぎの違和感でしたがだんだん上に上がって来てお尻や太ももの痺れが 今では90分の授業が続けて受けるのが非常に困難で困っているそうです. 2019年9月11日 2019年10月17日 更新.
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5分以上座っていると太ももの動脈が圧迫されて足がしびれやすくなります なので5分以上座る場合は一旦立ち上がってみましょう そして冒頭で紹介したお尻を左右に動かしたりマッサージしたりして足のしびれが起きないよう気を付け.
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